体に良い玄米を(GABA 末広町) oishii

この日は末広町でお仕事でした。なかなか平日のお昼にお邪魔しない場所なので、ランチはどこに行こうかよい意味で迷っていました。
が、数日前に体調を崩し、軽めのさっぱりしたものを、ということで玄米のお店にお邪魔しました。
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玄米もおなかを下す場合があるようでしたが、恐る恐る食べてみることにしました。(結果、大丈夫でした。)
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定食セットもありますし、おにぎりもあるし、夜は牡蠣食べ放題、なんてプランもあるようです。
定食の中で、一番さっぱりしいそうな蒸し鶏にしてみました。

★しっとり蒸し鶏のごま味噌だれ定食 630円(税込)
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鶏肉は本当にしっとりしていて、そしてさっぱりでした。今の私にはこういうものが食べたかったのです。
ごまのソースは濃厚ですが、鶏肉に味がないため、これくらいこってりのほうだよいと思いました。お野菜も茹でただけ、切っただけなのでごまソースにも合います。
特にミョウガが、より味をさっぱりさせていたと思いました。ご飯はもちろん玄米をチョイス。ほろほろっとしていましたが、臭みもなく、食べやすい玄米でした。
お味噌汁は具がたっぷりで、お揚げ、ニンジン、わかめ、大根など体がきれいになりそうなものばかりです。

体調が本調子ではなかったため、玄米は半分くらいにしておきましたが、元気だったらペロリと全部食べられたと思います。
それにしても女子率高いです。9割は女性の方でしたので、一人でも入りやすかったです。

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 おむすびのGABA 秋葉原店 
 千代田区外神田4丁目7-2
 

おむすびのGABA 秋葉原店定食・食堂 / 末広町駅秋葉原駅湯島駅
昼総合点★★★☆☆ 3.5


by codomobuta2 | 2017-12-17 00:00 | そとごはん(千代田区) | Comments(0)


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