ある日のお弁当(チキンロール)

ある日のお弁当。

おにぎりは、おかかおにぎり。

お弁当は

♥昆布と雑穀米
♥チキンロール
♥大根の煮物
♥オクラの胡麻和え

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チキンが残っていたので、ごぼうとにんじんをクルクルっと巻いて煮ました。色もきれいだし、なかなかよいおおかずでした。
お野菜が高いためなかなか買えないのですが、オクラが安かったため胡麻和えに。
この日からごはんを雑穀米にしてみました。ちょっとダイエット中です。

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by codomobuta2 | 2016-10-20 06:00 | お弁当 | Comments(0)


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